我的,最多,我只,多喝,喝牛奶

提問: 晚上喝牛奶會不會讓人變胖? 問題補充: 平常吃東西正常,晚上也不吃什么零食,只不過在睡前一個多小時喝250ML牛奶,會不會使人變胖呢?要是會的話,為了補充牛奶的營養,究竟什么時候喝又有助于吸收,又不至于讓人發胖?謝謝 医师解答: 我的回答 沒那么羅嗦!我只告訴你 晚上喝牛奶好處多多,但是多喝一樣會胖,最多400克!
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