方法,才是,你能,有效,堅持喜歡

提問: 減肥 問題補充: 開始胖起來，自己明明知道也看到了許多有效的減肥方法，為什么就是做不到呢？ 医师解答: 你能堅持喜歡的鍛煉方法,才是對你最適合有效的鍛煉方法,別人的方法對你沒用.
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