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提問: 口臭怎么辦 問題補充: 別人老是說我口臭 但是我每天都很認真的刷牙 并且刷的特干凈 剛刷完牙不覺得 但是等過一個小時后 嘴里又開始犯味兒了 這讓我很苦惱 有誰能告訴我放著口臭的方法啊 医师解答: 口臭是指口內出氣臭穢的一種病癥,多表現為呼氣時有明顯臭味,刷牙漱口難以消除,含口香糖、使用清潔劑均難以掩蓋,是一股發自內部的臭氣。 口臭的形成原因主要是由于飲食不節,或過多地食用辛辣食品,以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃腸功能減弱,使食物在腸內得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出體外,愈積愈多,形成毒素進入腸壁血液,從而傷害臟腑引發各種疾病。而沉積在腸內的食物糟粕時間一長就會積滯生熱,產生臭氣,向上蒸發,通過口腔及鼻咽部位形成口臭。 因此,治愈口臭必須先清除腸壁和臟腑內血液中的毒素,使腸胃恢復正常,沉積在腸內的食物糟粕得以排出體外,根除形成口臭的第一個環節,從而治愈口臭恢復健康。 *中醫驗方治療口臭* 中醫認為治療口臭應以清肺胃之熱、潤大腸之燥為原則。驗方可用竹葉石膏湯:生石膏、蘆根各30克,生地、金銀花各12克,竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克,甘草3克,清水五碗半煎取一碗溫服,服藥期間少吃蝦、蟹、筍、蛋、花生等易發物及其它肥膩、難消化食物。 胃腸燥熱較厲害,腹部脹滿,可用麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲:火麻仁30克,枇杷葉、桑白皮、黃柏、枳實、厚樸、白芍、北杏、知母、麥冬各9克,大黃6克,黃連、甘草各4.5克,清水六碗煎取一碗溫服。便秘甚者,可酌加番瀉葉4.5克,以加強通便作用。 慢性鼻炎或鼻竇炎而致口氣腥臭者:辛夷花、蒼耳子、蘇葉、枳實、厚樸、魚腥草各9~12克,甘草、薄荷葉各4.5克,水煎內服。 飲食療方:用土銀花、土茵陳、土牛膝各9克,紫蘇葉4.5克,雞蛋一只,冰糖少許,煲糖水食用,或咀嚼茶葉,對除口臭亦有一定作用。 偏方: 一、食鮮菜葉汁。取新鮮的青菜葉用水沖洗干凈,涼開水沖一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁機取汁。也可放在容器內搗爛,絞汁,再用干凈紗布過濾。服用時可加入少許涼開水,每天早晚各飲1杯,堅持兩周。便可見效。 二、經常生食萵筍或葉。將萵筍切成片,用橢鹽適量拌一下,放一會兒后倒掉鹽汁水,兌入優質醬油、味精少許,再澆上幾滴麻油,作為涼抖菜,口味頗佳。將萵筍葉切碎,用少許精鹽漬一會兒,再澆上麻油,既可作為菜肴,又可治療口臭。 三、藿香葉9克、石菖蒲3克,煎湯,分兩次含服,每日1劑。 四、凈白蜜30克,兌溫水,1次燉服。 五、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克,分別磨成細末,混合均勻,用蜜調成丸,食咽,每日2次。 六、桔皮30克,洗凈,水煎代茶飲。治吸煙所致口臭,兩方:1.取食醋適量,含口腔內蠕動2~3分鐘,吐出,然后以清水漱口。2.取藥用雙氧水適量,加水稀釋,先刷牙,然后含雙氧水于口內,彎腰低頭。避免咽下,稍待片刻,吐出,再以清水漱口數次。若是長期口臭,伴有體重減輕,發熱及關節酸痛等癥狀,應考慮患有全身性疾病。諸如白血病、肝功能衰竭、鋅缺乏以及癌癥等。若老年人持續性口臭伴有喉嚨疼痛、聲音嘶啞、咳嗽及咯血.或上腹部隱痛、腹脹等癥狀,必須及時到醫院請醫生作有關檢查,以免延誤診斷和治療 中醫角度:火氣過盛。西醫角度:細菌繁殖。 解決:改變飲食結構,多食清淡清爽的食物,多吃水果,不過不要吃糖分過多的,選擇甜橙,檸檬之類的酸性水果。多喝茶水。按時作息,多做體育運動。按時刷牙,早晚兩次,選擇牙膏也要酸性的,比如“中華”。 1)口內處理 對于口內性口臭,機械處理有很大的作用,基本上,只要解決了口內的病灶,口臭問題就可以大大減輕甚至消除。 1.潔牙 對于牙周病和其他牙齒疾病的患者,定期潔牙并接受治療是個最簡單有效的方法。特別是一些平時刷牙無法消除的牙石,最容易造成口臭,潔牙是解決牙石的有效措施。 2.潔舌 如果醫生認為你的口腔狀況很好,那么也許你需要清潔的是你的舌頭,特別是如果你的舌苔非常厚的話。 舌苔厚膩正常舌苔 清潔舌苔可以用專門的刮舌器,也可以用毛非常軟的小牙刷,注意毛不能硬,刮的時候也不要太用力,否則可能傷到你的舌頭。潔舌的方法很簡單,從舌中的后1/3處開始從后向前輕輕刮,每刮一次記得用流水沖洗,反復刮數次即可。 2)化學處理 對于特別是牙周病造成的口臭,使用洗必泰或雙氧水的漱口液,可以起到治療牙周病,改善口臭的作用。 3)習慣調整 1.戒除煙酒,這是最有效的防止口氣變差的方法之一。 2.減少進食會影響口氣的食物,尤其是在你將前往公共場合與人打交道前,適當地犧牲口福是必要的。 3.適當地多吃一些粗纖維食物,以及一些粗面包卷類的食物。因為這些食物可以對口腔起到自潔作用,相當于口香糖的效果。 4.認真刷牙,并使用牙線。對于牙間隙里的殘渣,牙簽效果遠遠不如牙線。除非你的牙縫已經粗得可以往里面塞牙簽,否則牙簽除了讓你的牙縫越來越大以外,沒有什么好處。 4)治療疾病 除了口腔的疾病,還有許多其他的疾病可以引起口臭,必須對癥治療。糖尿病患者必須治療糖尿病,消化不良的患者必須先服用助消化藥物,這都是首要的。 需要注意的是,某些藥物也可以引起口臭。有些藥物可影響味覺和嗅覺,如灰黃霉素、硫尿等,能引起主觀性口臭。還有些藥物例如抗過敏藥、鎮靜藥、利尿藥和降血壓藥等,能使唾液的分泌減少,口腔細菌得以繁殖,結果產生口臭。此時應該有康男緣囟嘁孕┧苫航飪誄粑侍狻? 不同口腔異味的背后 口甜--口腔產生甜味,與消化系統功能紊亂有關,一般認為此癥多見于糖尿病患者。 口苦--口腔出現苦味,多屬肝膽熱癥、腸胃熱癥。此癥多見各種炎癥急性發作期。 口咸--口咸主要是腎陰不足、虛火上浮的一種表現。中醫認為這與腎有關,多見于慢性咽喉炎或口腔潰瘍。 口酸--肝熱則口酸,這是中醫的見解。反映了脾胃虛弱,多見于胃炎或消化道潰瘍。 口淡--口淡多見于脾胃虛寒,消化系統的疾病。 口臭--一般認為患有牙周病、齲齒、口腔潰瘍等疾病。此外鼻腔疾病也會引起口臭。 5)簡易偏方 1.可取藿香15克,蒼術10克,加水煎取藥液500毫升后,再放入冰片1克溶化,每天含漱3-4次。 2.可用大黃10克,香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克,共研細末,每日早晚各擦牙1次,用于治療。 3.蘆葦根50克,煎湯一碗,加冰糖適量內服,早晨空服,連服一星期。清火解毒,治內熱胃火
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